ajurvédsky deň pre seba

Zažite liečivý ajurvédsky deň pre seba – doprajte telu, mysli aj duši oddych, výživu a jemné preladenie cez pohyb, dych a prítomnosť.

Dopoludnie v kruhu je vytvorené tak, aby ste si odniesli ľahkosť, pokoj a praktické nástroje do bežného dňa.

🕘 Čas a miesto

9:00 – 13:30 | Serenity – Body & Soul & Mind, Ivanka pri Dunaji

🌿 Čo deň zahŕňa

• meditácie a vedenú relaxáciu,
• jógu (jemné terapeutické zostavy),
• ajurvédsku masáž (skrátený individuálny vstup),
• prednášku o ajurvéde,
• ajurvédsky obed,
• dychové cvičenia.

💛 Cena: 88 €
V cene je program, materiály a obed.

📅 Termíny – november až december

• 29. 11. (sobota) – ajurvédsky deň s Visakom
• 6. 12. (sobota) – ajurvédsky deň s Maykou

🔗 Rezervácie

👉 Počet miest je obmedzený, rezervujte si miesto včas cez Bookio alebo nás kontaktujte.

Tešíme sa na vás v bezpečnom a podporujúcom kruhu. ✨